So, heute habe ich mich gewogen! Bin mit dem Ergebnis ganz zufrieden: 81,9Kg. Also im Vergleich zu Tag 2 - Stillstand, dafür dass ich am WE aber so reingehauen hab ist es super. Und jetzt gehts natürlich nahtlos weiter.
Habe mir vorgenommen, heute eine neue Hose zu kaufen. Die Jeans ist erstens viel zu heiss bei den momentanen Temperaturen (es ist ein heiiiiiisser Sommer) und zweitens steht sie mir nicht besonders, also fühle ich mich unwohl und unattraktiv darin. Ich habe auch noch eine dünnere Stoffhose, aber in der sehe ich aus wie ein Michellin Männchen. Und eines habe ich im Laufe der leztzten Diäten gelernt: man sollte nicht mit dieser Einstellung "momentan bin ich total hässlich und fett aber in ein paar Monaten, wenn ich viel abgenommen habe, sehe ich toll aus" versuchen abzunehmen - das wird nix! Das Wichtigste ist, dass man sich WÄHREND einer Diät gut fühlt. Natürlich sind wir alle am Anfang einer Diät noch nicht da, wo wir sein wollen, aber hey - wir können uns trotzdem sexy und attraktiv anziehen und fühlen! Das steigert die Motivation, man bekommt Lust rauszugehen und bewegt sich automatisch mehr, und das ist doch schon die halbe Miete :)
Ich versuche so eine Pump-Hose oder wie die heissen zu finden, also eine dünnere Stoffhose die weit geschnitten ist und aber an den Fesseln wieder enger wird.
Ich denke, das könnte ganz gut aussehen.
Bis später...


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