Grund zur Freude: Kaffee, Party und die 7 vorne !

Guten Morgen zusammen! Ich sitze hier auf dem Bett, schlürfe meinen leckeren Nespresso Kaffe und freue mich ohne Ende. Ja, heute morgen hatte ich die "7 vorne" ;) 79,5 Kg um genau zu sein! Und das obwohl ich gestern nach meinem letzten Post dann doch noch einige Löffel selbstgemachtes Zaziki gefuttert habe... Und das um 11 oder 12 Uhr Nachts!! Konnte einfach nicht widerstehen.

Heute Abend bin ich auf eine Party eingeladen, einer meiner besten Freunde hat Geburtstag. Das Problem "was soll ich bloß anziehen" habe ich eigentlich nicht. Momentan sehe ich mehr oder weniger nur in einem Outfit ganz gut aus, nämlich der schwarzen Pumphose von letzter Woche, einem Longtop, Römersandalen und einer super schönen, fließenden Blazer-Jacke in taupe von H&M. Wenn ich die Zeit hab mache ich später noch ein Bild... 

Ich hoffe ihr Abnehmwütigen da draussen seid jetzt wieder motiviert, nachdem es bei mir endlich wieder so gut läuft!

Liebe Grüße,

Atnes


EDIT: Ich backe gerade Muffins für die Party später - ob das wohl gutgeht?? :D

Ich bin bescheuert - aber ich kann es einfach nicht lassen!

Ich gehe demnächst schlafen - und natürlich musste ich mich (wie immer) nochmal auf die Waage stellen um zu sehen, was mich morgen früh wohl so erwartet. Die Waage zeigt mir genau 80 Kg an und verspricht somit ein Ergebnis mit einer 7 vorne für morgen ;) *freu*

Gute Nacht!

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Es geht endlich abwärts - das wurde aber auch Zeit!!!

Soeben gewogen und wieder bei 80,1 angelangt - endlich :) Also halbes Kilo weniger als gestern. Muss aber dazu sagen, dass ich gestern extrem diszipliniert gegessen habe. Morgens gar nichts, Mittags ein klitzekleines Stück Kuchen und gegen Abend dann Reis mit etwas Olivenöl und Knoblauch und eine Kartoffel. Ich habe am 30 August, also in genau 10 Tagen, einen Auftritt, bei dem ich gerne so gut wie möglich aussehen möchte. Muss mir noch ein Kleid und Schuhe kaufen. Ich überlege, bis dahin noch ein oder zwei Formula Tage zu machen, also ein oder zwei Tage, an denen ich mich beispielsweise nur von Multaben Protein Shakes ernähre, um dem ganzen noch etwas mehr auf die Sprünge zu helfen. Was haltet ihr von sowas? 

100 Gramm weniger als gestern und nicht gerade happy

Guten Morgen ihr Süßen! Ganze 100 Gramm weniger hat mir die Waage heute angezeigt. Ich bilde mir sogar ein, dass sie mir dabei ganz frech die Zunge rausgestreckt hat. Macht eure Waage das auch manchmal?...

Ich bin super unzufrieden damit. Ich war schon auf 80,1 und hatte (tagsüber) sogar schon einmal die 7 vorne sehen dürfen (79,9 oder so ähnlich). Und jetzt, 80,6 und das obwohl ich stark und diszipliniert war. Ich schiebe es jetzt mal auf den Mageninhalt da ich, als ich krank war, kaum gegessen habe und daher wohl weniger gewogen hab, als ich tatsächlich abgenommen hatte.

Gestern hatte ich eine riesige Portion Sushi und danach ein sehr großes Stück Wassermelone. Wundere mich eh, dass ich überhaupt heute weniger wiege als gestern. Wenn ihr denkt, ich schmeisse jetzt alles hin, falsch gedacht!!!!! ;)

Weiter gehts...

PS.: Danke für den gut gemeinten Ratschlag, ich solle mich nicht täglich wiegen. Ihr habt ja so Recht! Ich sollte das endlich mal durchziehen!!! 

Übrigens: ich wiege mehr als diese Waschmaschine. *grummel*

Wasser macht nicht dick - kann mir das mal Jemand sagen?!

Ich habe Durst! Ich könnte auf einen Schlag einen Liter Wasser trinken. Und ich Vollidiotin will einfach nicht, weil ich mich dann aufgebläht fühle und sofort ein Kilo mehr wiege. Warum bin ich so dumm??

Ich trinke jetzt. Wasser ohne Ende!!!!!!!!!!!!!! Und dann ....

... vielleicht noch einen Kaffee hinterher ;) Guter Kompromiss, oder?! 

+

=

hoffentlich ;) *grins*

Shopping, Shushi und Sex and the City - neue Motivation??

Also. Ich gehe jetzt nicht Chips und Schokolade kaufen. Gerade ist die Sonne ein bisschen rausgekommen und ich schmeisse mich jetzt in meine Sandalen, laufe in die Stadt und mache ein bisschen Power-Shopping ;) mein Plan ist auf dem Rückweg etwas Sushi zu holen und ein paar Folgen Sex and the City zu gucken. Ich weiß nicht warum, aber wenn ich Sex and the City sehe, fühle ich mich immer irgendwie sexy und motiviert *lol* Geht's euch auch so??

Ja, ich erkenne die Gefahr... ist das der erste Schritt???

Immerhin! Im Moment bin ich kurz davor einfach loszulaufen und mir eine Tüte Chips und einen Berg Schokolade zu kaufen. Ich bin frustriert, fühle mich machtlos und denke, es wird ja eh nix. Ich habe mir aber vorgenommen, vor einer Fressanfall-Attacke meine Gefühle und Gedanken zu posten in der Hoffnung, dass der Anfall verschwindet oder ich zumindest später lesen kann, wie genau das Ganze passiert ist und warum.

Ich habe da so einen Tick: vor dem zu-Bett-gehen stelle ich mich immer auf die Waage. Wenn sie das Gewicht anzeigt, dass ich am Morgen hatte (oder nur wenig mehr), weiß ich, dass ich am nächsten Morgen zwangsläufig weniger wiegen werde (also faktisch abgenommen habe), da man ja über Nacht immer ein paar 100 Gramm an Gewicht verliert. Gestern Abend stellte ich mich also auf die Waage und sah ca. das Gewicht, dass ich am Morgen hatte: 80,2. Habe mich gefreut, da ich - wie immer - davon ausgegangen bin, mindestens weitere 300 bis 500 Gramm über Nacht zu verlieren. Ich bin dann aber in der Nacht nochmal aufgestanden weil ich Durst hatte und habe 2 Gläser Wasser getrunken. Und am nächsten Morgen dann der Schock: 80,7 Kg, sprich ein halbes Kilo mehr als am Tag zuvor.

Ich weiß, das ist alles Unsinn. Aber ich poste das hier nicht, weil ich davon überzeugt bin, dass es richtig ist sondern vielmehr da ich einfach festahlten will, wie es mir geht und wie es eben momentan ist...