Immerhin! Im Moment bin ich kurz davor einfach loszulaufen und mir eine Tüte Chips und einen Berg Schokolade zu kaufen. Ich bin frustriert, fühle mich machtlos und denke, es wird ja eh nix. Ich habe mir aber vorgenommen, vor einer Fressanfall-Attacke meine Gefühle und Gedanken zu posten in der Hoffnung, dass der Anfall verschwindet oder ich zumindest später lesen kann, wie genau das Ganze passiert ist und warum.
Ich habe da so einen Tick: vor dem zu-Bett-gehen stelle ich mich immer auf die Waage. Wenn sie das Gewicht anzeigt, dass ich am Morgen hatte (oder nur wenig mehr), weiß ich, dass ich am nächsten Morgen zwangsläufig weniger wiegen werde (also faktisch abgenommen habe), da man ja über Nacht immer ein paar 100 Gramm an Gewicht verliert. Gestern Abend stellte ich mich also auf die Waage und sah ca. das Gewicht, dass ich am Morgen hatte: 80,2. Habe mich gefreut, da ich - wie immer - davon ausgegangen bin, mindestens weitere 300 bis 500 Gramm über Nacht zu verlieren. Ich bin dann aber in der Nacht nochmal aufgestanden weil ich Durst hatte und habe 2 Gläser Wasser getrunken. Und am nächsten Morgen dann der Schock: 80,7 Kg, sprich ein halbes Kilo mehr als am Tag zuvor.
Ich weiß, das ist alles Unsinn. Aber ich poste das hier nicht, weil ich davon überzeugt bin, dass es richtig ist sondern vielmehr da ich einfach festahlten will, wie es mir geht und wie es eben momentan ist...
