Soeben gewogen und wieder bei 80,1 angelangt - endlich :) Also halbes Kilo weniger als gestern. Muss aber dazu sagen, dass ich gestern extrem diszipliniert gegessen habe. Morgens gar nichts, Mittags ein klitzekleines Stück Kuchen und gegen Abend dann Reis mit etwas Olivenöl und Knoblauch und eine Kartoffel. Ich habe am 30 August, also in genau 10 Tagen, einen Auftritt, bei dem ich gerne so gut wie möglich aussehen möchte. Muss mir noch ein Kleid und Schuhe kaufen. Ich überlege, bis dahin noch ein oder zwei Formula Tage zu machen, also ein oder zwei Tage, an denen ich mich beispielsweise nur von Multaben Protein Shakes ernähre, um dem ganzen noch etwas mehr auf die Sprünge zu helfen. Was haltet ihr von sowas?
Glückwunsch zu dem halben Kilo! Es geht voran, das ist die Hauptsache! Lieber langsam und dauerhaft, als überstürzt und dann Jojo-Effekt!
AntwortenLöschenIch habe oben bei den Links unter About/Bilder auch Fotos von mir eingestellt. Sind allerdings nur Bilder von meinem Körper, da ich im Moment lieber noch anonym beleiben will ;) Man weiß ja nie wer den Blog so liest...
LG Marisa
Hey!
AntwortenLöschenDas mit dem einen Kilo ist doch echt super!;)
klar,wir können uns gerne verfolgen!
ich stelle das jetzt gleich bei mir ein.
darf ich fragen wie groß du bist?(:
lg:*
Hi Lena :) Ich bin 165cm groß, also nicht sooo besonders groß... Definitiv viel zu klein für mein Gewicht! Aber wachsen werd' ich wohl nicht mehr ;)
AntwortenLöschenLG
hey ja können wir machen,<3
AntwortenLöschen