Regelmäßige Leser:

Demotiviert, gefrustet, traurig - jetzt alles hinschmeissen...?


Tja, auch solche Tage muss es geben :( Soeben habe ich mich auf die Waage gestellt und festellen müssen, dass ich wieder 0,6 Kg mehr als gestern wiege und das obwohl ich gestern sehr diszipliniert war... Der Impuls, alles wieder hinzuschmeissen und total beleidigt eine Tafel Schokolade zu verdrücken, ist jetzt natürlich da *lach* aber nix da, da muss ich nun durch ;) Mal sehen, wie ich mich heute - nach der ersten "kleineren Niederlage" - so schlagen werde...

Wenn man mal gesündigt hat und dafür am nächsten Tag die Quittung in Form von Gewichtzunahme bekommt, ist das zwar ärgerlich aber irgendwie auch ok. Ich finde es aber immer am allerschlimmsten, wenn man trotz Disziplin zunimmt. Das ist doch total niederschmetternd - oder??

LG

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